Știați că depresia are cea mai directă legătură cu oboseala?

8391

Știați că depresia are cea mai directă legătură cu oboseala? Despre aceasta scria Sfîntul Ioan Casian încă în secolul al IV-lea, recomandînd asceților să găsească un echilibră între somn și post pentru a nu epuiza organismul și astfel să cadă în depresie, patima care descurajează și face pe oricine să abandoneze tot binele pe care îl lucrează. Este de la sine înțeles de ce omul contemporan e atît de depresiv: regimul de muncă, dublat de traversarea orașului aglomerat, îl epuizează.

Trebuie să mai știm că cea mai mare oboseală ne-o aduce concentrarea vizuală, iată de ce omul de azi, care stă tot timpul cu ochii în telefon, este depresiv și irascibil, irascibilitatea și nemulțumirea fiind simptome ale depresiei.

Aveți grijă să vă odihniți ca să fiți veseli cu cei din jur, înainte să fie nevoie să vă odihnească doctorii cu diazepam și xanax. Aveți grijă de ochișori și căpușor și nu uitați să atrageți odihna Domnului în inimile voastre. Bucurați-vă!

Ierom. Savatie Baștovoi


Articolul Următor
Articole Asemănătoare
29833

Depresia apare când Dumnezeu lipseşte…

Deprimare, mâhnire, deznădejde. Când eşti plin de tine însuţi devii depresiv. Depresia apare când Dumnezeu lipseşte. Depresia apare când vrei tu. Tu neglijezi totul. Tu dispreţuieşti totul. Tu vrei să fii aşa. În depresie substanţele din creierul nostru se modifică. Depresia este o boală ca rezultat al unor păcate din viaţa noastră. Depresia devine nevrotică […]

Articole postate de același autor
6168

Sfânta şi Marea Marţi

În Sfânta şi Marea Marţi se face pomenire de cele zece fecioare din Sfânta Evanghelie. Ziua liturgică începe, după cum aflăm din Triod, luni seara cu Denia, adică Utrenia din Sfânta şi Marea Marţi. În cadrul acestei slujbe s-au citit pericopele evanghelice de la Sfântul Evanghelist Matei capitolul XXII, versetele 15 la 46 şi capitolul […]


Foto