Astăzi în Calendarul ortodox ne amintim de Sfântul Apostol Ermie. E vorba despre un fost episcop din Filipopolisul Traciei, care se numără printre Cei Șaptezeci de Apostoli. E un mucenic care a suferit multe necazuri de la necredincioşii cărora le-a predicat Evanghelia şi căruia îi este atribuită lucrarea Păstorul lui Herma.
Pe lângă alimentaţie sănătoasă şi mişcare, mai este nevoie şi de alte „ingrediente” pentru a putea trăi fericiţi şi sănătoşi până la adânci bătrâneţi. Odihna şi zâmbetul sunt doar două dintre ele. Reputatul neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea face chiar acum un „decalog” al unei zile sănătoase. Prima „poruncă”: Cine se trezeşte de dimineaţă, sănătos ajunge […]
