Articole postate de același autor
Cum să postim, dacă mâncarea „de post” e scumpă și calorică?
Pentru marea majoritate, alimentația sănătoasă, tensiunea, supraponderalitatea constituie probleme ce afectează în mod direct starea de sănătate. Pâinea, macaroanele, cartofii sunt alimente puțin sănătoase, mai ales când predomină în meniul nostru timp de aproape 2 luni. Mai e și o altă problemă, mâncarea de post – peștele, fructele, legumele – sunt adesea destul de scumpe. […]
