Cum învățăm să iertăm și să iubim?

297

Iertând și iubind. Exercițiul zilnic al iertării și al iubirii. Contează foarte mult ce viziune personală are fiecare asupra iertării. Înțelegerea procesului biochimic și neuronal al ancorării reacțiilor emoționale în corp și blocarea în trecut (emoțional și cognitiv) fac ca decojirea rănilor și vindecarea lor să fie eficientă. Iertarea este un proces terapeutic care începe „aici și acum”, indiferent de travaliul lui. Despachetarea cu grijă a emoțiilor. Uneori este nevoie de mult timp pentru a ne curăța de resentimente, frustrare, neputință, vinovăție, rușine și pregătirea minții pentru acceptare. Iertarea înseamnă să ștergi toate datoriile celor care ți-au provocat un rău real, păstrând demnitatea și iubirea. În procesul iertării se observă rezultate atât în planul emoțional, dar mai ales fizic, deoarece multe boli au la rădăcină neiertări de sine sau ale celorlalți.

„Iertarea este un act de iubire”, spune părintele Dumitru Stăniloae. Dacă iert pe cineva, încep să-l iubesc. Fără a iubi și a fi iubit, sufletul omului se usucă și moare. Dumnezeu te iubește! Comportă-te cu ceilalți cum se comportă Dumnezeu cu tine! Ca să se întâmple minuni este nevoie să iubim.

 

Ieromonahul Hrisostom Filipescu


Articole postate de același autor
320

Slujire arhierească în Duminica dinaintea Botezului Domnului la Mănăstirea Curchi

Biserica Ortodoxă s-a aflat astăzi, 2/15 ianuarie 2017, în Duminica întâi din acest an nou civil (pe stil vechi), numită și duminica dinaintea Botezului Domnului. La Mănăstirea Curchi cu hramul „Nașterea Maicii Domnului”, Sfânta și Dumnezeiasca Liturghie a fost săvârșită de către Episcopul de Orhei și Vicarul Mitropoliei Chișinăului și a întregii Moldove, Preasfințitul Părinte […]